治疗前期的试管婴儿饮食应以清淡为主，避免食用辛辣、刺激性、烧烤和油炸类食物，同时也要避免食用牛肉、羊肉和狗肉。在降调期，试管婴儿适合食用高维生素和高蛋白的食物，同时要避免食用寒凉食物，防止感冒。在取卵前后，试管婴儿可以多吃虾皮、蛋类、鸽肉、豆浆以及豆制品，同时也要避免食用生冷、酸涩的食物，禁止性生活。

在移植后期，试管婴儿适宜食用清淡易消化、富含高蛋白的食物，同时也要避免食用大温大燥的食物。对于试管婴儿来说，了解成功率固然重要，但了解试管婴儿饮食需要注意什么也同样重要。

首先，试管婴儿在整个治疗周期中，可以适当增加进食富含蛋白质及维生素的食物，例如胚胎移植后的几天内，有些女性朋友可能会出现腹胀、恶心、食欲不振等症状，这时需要按照少吃多餐的原则，适当吃些稍微咸的食物，但不能过量。如果出现严重的腹胀腹痛的患者，可能是因为卵巢过度刺激，这时需要多喝水、多吃含蛋白高的食物，如鸡、鸭、鱼、虾、蛋白，这是缓解腹胀的有效措施。

其次，试管婴儿在胚胎移植后需要注意休息，因为运动量减少，可能会出现食欲下降、消化不良的情况，建议选择易消化食物，如南瓜、山药等。

再者，试管婴儿最好不吃过敏食物，如果有过敏体质或对某种物质过敏的人，应远离过敏源，避免吃易引起过敏的食物，如海鲜等。

此外，试管婴儿应避免腹泻，可以选择新鲜食物，所有食物应煮熟后才能食用。如果试管婴儿是非本地人，在移植前后这一段时间住在旅馆，吃快餐，易水土不服，应注意饮食卫生。

关于进补，试管婴儿并不需要特别补充补血药物如人参、鹿茸、当归、阿胶等中药。

最后，预防便秘也很重要。黄体酮类药物可以使肠道肌肉松弛，肠蠕动减慢，再加上运动量减少，容易造成便秘，因此为了减少便秘症状，要多吃富含高纤维的蔬菜、水果，少吃辛辣食物。